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北京朝阳建忠诚教育基地 用VR“体验”英雄事迹 减肥餐风靡一时 但体重反弹与健康问题谁来买单?

2020-2-2

  借助VR“体验”英雄事迹

  朝阳公安分局建立忠诚教育基地

  经过一年多的实践集党性体验、展览展示、培训教育、交流活动于一体的中关村朝阳园党群活动中心已成为区域化党建工作的重要教育交流基地受到参观人员的欢迎。在推进“两学一做”学习教育常态化制度化工作中日前朝阳公安分局党委在该中心挂牌成立“朝阳分局忠诚教育基地”。

  多模块体验式学习

  相关负责人介绍说今年7月朝阳公安分局举办了忠诚教育基地揭牌暨处级干部政治轮训班开班仪式忠诚教育基地正式启用。教育基地通过多个模块进行体验式学习如“红色体验”模块参训学员在基地集中参观学习党史知识体验革命历程熟悉区情区貌强化主人翁意识借助VR、3D 等技术模拟斗争场景再现英雄事迹旨在用党的革命精神鞭策不忘初心、坚定信念、砥砺前行。教育基地还邀请中央党校、市委党校与国家行政学院教授为参观的人集中讲授习近平总书记系列重要讲话特别是“5·19”重要讲话与两次视察北京重要讲话精神。

  不仅如此教育基地还不时邀请部分高校专业教授对〖有关新形势下党内政治生活的若干准则〗与〖中国共产党党内监督条例〗(即〖准则〗与〖条例〗)进行解读结合公安工作特点对重点环节进行详细阐述强化领导干部的底线思维与红线意识。

  分组学习谈体会

  负责人介绍说现在是个“自媒时代”为了让参训人员更加深刻理解国际情况与国内舆论基地还邀请人民网舆情监测室、中国青年报社评部、北京电视台科教频道专家针对近年来国内涉警舆情进行总结分析结合首都安全形势与网络发展态势向领导干部教授正面舆论引导的有效措施与方法技巧。

  基地还进行“支部建设”设置专题授课讲授党支部的组成、职责分工、工作程序等内容进行思想碰撞由先进基层所队党支部书记、副书记现身说法与学员共同交流基层党建心得相互启迪借鉴、提升工作水平。培训后参训人员进行分组由各学习小组推选代表走上讲台谈体会、讲心得、提建议达到共同学习、共同提高的目的。集中培训结束后参训人员还将接受一天的网络教学由基地推送教学资源。

  将分批组织培训

  该负责人说通过创新建立教育基地、有序组织政治参观形式创新与课程设置越来越科学班次组织与教学保障越来越规范有序达到了主动学、主动想、相互听、相互说、共同进步的目的。有参训人员提出:“希望党建培训工作形成长效机制培训时间可再长一些培训内容可再广一些培训形式可再多一些。”

  目前朝阳公安分局已组织共青团干部、部分青年民警到基地进行主题党团日活动。下一步还将有计划、分批次组织“朝警先锋”先进典型、一线青年民警等不同群体到基地接受党性教育用好用足党建培训资源不断筑牢朝阳公安队伍忠诚警魂为做好各项公安工作与深化“平安北京”、“平安朝阳”建设提供有力的思想保证。

  北京晨报记者 张静雅

  据法国〖20分钟报〗报道平均热量仅为800卡路里的减肥餐一方面从根本上限制减肥人士的热量摄入另一方面却也让人们的健康付出高昂的代价如营养不良、体重的“溜溜球效应”。法国〖六千万消费者〗杂志就提醒人们要小心减肥餐这一被大量广告鼓吹的产品。

  食用减肥餐十分方便只需加热即可。食用时间也不受限制早中晚均可。人们认为相较于一般餐食减肥餐的食谱更均衡、提供的热量大大降低。但法国消费者协会对市面上减肥餐的仔细研究表明800卡并不能为日常活动提供足够热量甚至还会造成不良后果。

  〖六千万消费者〗杂志的营养学专家兼记者帕特丽夏 谢罗普洛斯(Patricia Chairopoulos)指出减肥餐让人吃不饱所以减肥人士一旦停止节食就会吃得更多体重反弹甚至比节食前还重。这就是著名的“溜溜球效应”。

  营养学家亚历山德拉 雷雄(Alexandra Retion)证实了这一点并称每天摄入800卡能量太少了身体受到如此“剥削”所以它会在人们停止节食后展开“报复”。这些减肥餐并不是用了什么神奇的配方而唯一能持续减轻体重的方法就是均衡饮食并进行体力活动。

  法国消费者协会称这些减肥餐的成分也存在严重问题:蛋白质少盐分太多点心含糖过高。帕特丽夏指出若长期食用不仅导致减肥效率低下还会导致危险的健康问题对心脏的影响不容忽视。

  此外这些减肥餐的价格并不便宜:每周花费110欧元(约合人民币858.25元)到170欧元合计每天约20欧元。这800卡真是价格不菲呢。

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